Вместе с цинком и фолиевой кислотой это вещество на 70% уменьшает риск появления у плода порока сердца, мышечной слабости, недоразвитости позвоночника и других патологий.
На 33-36-ой неделях беременности нехватка микроэлемента вызывает преэклампсию, что опасно для здоровья матери и плода. Острый дефицит провоцирует рост злокачественных опухолей, появление гипотиреоза и аутоиммунного тиреоидита Хашимото.
Активным компонентом пищевых добавок является дрожжевой или бездрожжевой селен. Для получения первого дрожжевые грибы выращивают в среде, насыщенной микроэлементом.
Люблю фастфуд и колу, также сильно люблю здоровое и полезное питание. Консультируюсь с профессиональными диетологами и согласовываю с ними каждую статью. Для каждого рекомендации свои, поэтому не забудьте проконсультироваться со своим врачом!